Видеоигры занимают третье место по популярности в досуговой сфере, уступая лишь телевидению и социальным сетям. В них активно участвуют 53% людей в возрасте от шести до 64 лет, однако их психология остается малоизученной.
Польские исследователи из Социально-гуманитарного университета и Академии прикладных наук имени Стефана Батория впервые представили научный инструмент для оценки постигровой депрессии (P-GD). В ходе двух исследований, в которых приняли участие 373 игрока, собранных через социальные сети, Reddit и Discord, ученые выделили четыре ключевых аспекта P-GD: навязчивые игровые размышления, трудности с завершением игры, желание перепройти её и утрата интереса к другим медиа.
Наиболее выраженными оказались навязчивые размышления об игре, в то время как потеря интереса к другим развлечениям проявила себя слабее. Особенно остро постигровая депрессия затрагивает фанатов ролевых игр, где игроки максимально взаимодействуют с персонажами и строят крепкие связи с ними.
Чем более увлекательный игровой мир и теснее связь с персонажем, тем сложнее игрокам вернуться к реальности после финала. Для многих видеоигры становятся значительным источником эмоций, и переход к обыденности требует времени и психологических инструментов.
Исследование также выявило связь P-GD с общей депрессией и склонностью к постоянному пережевыванию мыслей. Люди, предрасположенные к зацикливанию на негативе, переживают расставание с игрой тяжелее.
Авторы исследования рассматривают P-GD как своеобразное переживание утраты, эквивалентное расставанию с близкими или завершению важного жизненного этапа. Разработанная шкала поможет лучше понимать эмоциональные переживания игроков и может быть полезной при создании игр, поднимая также важные этические вопросы о влиянии игр на психическое состояние пользователей. Результаты работы опубликованы в журнале Current Psychology.