Поик по сайту

«В здоровом теле – здоровый дух!»

 

Спорт и спортивный образ жизни становится все популярнее. Доказательством этому могут быть все те многочисленные паблики и группы в социальных сетях, где молодежь и люди старшего возраста объединены общей целью – любовью к спорту. Конечно, у кого-то эта любовь выражается только в лайках и перепостах красивых, мотивирующих фраз, но кто-то серьезно занят собой и формированием своего тела, его строительством. Родители же, занимающиеся спортом, становятся замечательным примером для своих детей и детей своих друзей, которые не так активны. Если же спортом занимаются и мама и папа, то дети легко погружаются в этот мир достижений и преодолений. Занятия спортом в таких семьях могут быть серьезной нагрузкой на бюджет, если вся семья посещает спортивный центр, но хорошим выходом становится оборудование собственного спортивного уголка в квартире или использование уличного оборудования. Кроме этого, хорошо, если о наличии спортивного оборудования для детских садов позаботилась администрация детского сада или его подарили заботливые родители.

 

 

Казалось бы, что может быть проще, приобрести спортивное оборудование в детский сад. Но если начинать погружаться в этот вопрос, то понимаешь, что не все так просто, как кажется. Думали ли вы о том, что все  специализированное оборудование, которое может быть использовано в детских садах, должно быть изготовлено из качественных и высоконадежных материалов, совершенно безопасных для детей. Они должны соответствовать всем нормам СанПин.

 

Спортивная семья, мама, папа и я

 

Кроме этого, дети дошкольного возраста могут бегать на лыжах, играть в теннис и бадминтон, посещать бассейн, различные секции единоборств, участвовать в спортивных турнирах. В раннем возрасте, когда дети еще не обременены школьными делами и имеют достаточно свободного времени, родители могут попробовать с ними различные направления спорта, чтобы выяснить, к чему у ребенка больше лежит душа и чем более профессионально он сможет заниматься во взрослом возрасте.

 

Но не повезло тем, с кем в детстве родители не занимались спортом, да и не заставляли развиваться физически. Многие из них думают, что если в детстве они спортом не занимались, то и в более старшем возрасте смысла в этом нет. Но таким людям нельзя забывать о том, что спорт дарит хорошее самочувствие, улучшает состояние здоровья, дарит красивое тело, но и кроме того, как заметили медики и психологи, человек занимающийся спортом, находится в отличном настроении и более активен по жизни.

 

Как говорится: «В здоровом теле – здоровый дух!»

 

Метки: | Дата:
Copyright © 2012-2017 0sporte.ru
При цитировании, обязательно указывайте ссылку на источник